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Mobility Programm (Englische Version)
Verbessere deine Mobilität
Alex Lorenz Alex Lorenz
Level 1 Anfänger Programm (alt)
Mach den ersten Schritt zu mehr Kraft, Muskelmasse und Vitalität.
Alex Lorenz Alex Lorenz
Level 2 Anfänger Programm (alt)
Mach den nächsten Schritt und steigere dein Kraft, Muskelmasse und Vitalität noch weiter
Alex Lorenz Alex Lorenz
Level 3 Anfänger Programm (alt)
Erreiche das nächsten Level und schaffe die Grundlage für weiterführende Übungen
Alex Lorenz Alex Lorenz
Level 4 Fortgeschrittenen Programm (alt)
Werde zum Athleten und lerne weiterführende Übungen die dir helfen DEIN Ziel zu erreichen.
Alex Lorenz Alex Lorenz
Level 5 Fortgeschrittenen Programm (alt)
Entwickle dein wahres Potential. Die letzte Stufe um deinen Körper für hartes Skill-Training vorzubereiten.
Alex Lorenz Alex Lorenz
Gruppen-Training in Leipzig
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Alex Lorenz Alex Lorenz
Personal Training
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Level 1-3 Anfänger Paket (alt)
Werde groß und stark mit deinem Körpergewicht. Bereite deinen Körper für hartes Skill-Training vor. Das ist der Anfang, um die Grundlagen zu meistern.
3 Programm Pakete
Level 1-5 Grund Paket (alt)
Werde groß und stark mit deinem Körpergewicht. Bereite deinen Körper für hartes Skill-Training vor. Das ist die Komplettlösung, um die Grundlagen zu meistern.
5 Programm Pakete
Level 4+5 Fortgeschrittenen Paket (alt)
Werde groß und stark mit deinem Körpergewicht. Bereite deinen Körper für hartes Skill-Training vor. Die letzten Schritte, um die Grundlagen zu meistern.
2 Programm Pakete
Level 2-5 Upgrade (alt)
Upgrade deinen Trainingsplan
4 Programm Pakete
Level 3-5 Upgrade (alt)
Upgrade deinen Traningsplan
3 Programm Pakete